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信頼度はちょっとした態度でも変わってくるものだから

 

ここ2,3週間

周囲でキョロキョロしている方に対してこちらから

「如何されましたか?」

「何をお探しですか?」

とお声掛けするという状況に幾度となく遭遇致しまして

 

更にお相手の方の困られている内容を伺うと

私が存じ上げていて問題解消にお役立ちできることがほぼ毎回という状態でした

 

これは私に余裕ができて少し視野が広がったという良いと感じる部分と

「話しかけにくい」「私に聞くという選択肢が思い浮かばない」という私から出ているあまり個人的には良いと言い難い雰囲気が醸し出されているというマイナスな部分が両方表れている状態であるなと感じるわけです

 

できればどんな人も気兼ねなく話しかけられるような

そんな雰囲気を纏いたいというのが私の望みなので

顕著にそう思うわけですが

「人から話しかけられるのが面倒なので話しかけられたくない」と思う人もいるの事実かと思います

 

でも、話しかけられたくないと思う人でも

「私は知っているのになぜ私を頼らない?」

「知らないもの同士で騒いでいるのが時間の無駄で目障り」など

不快と感じる方もいるかもしれません

 

もしもそう思うことがあるとすれば

それは自分の普段の態度や雰囲気が

頼り辛い状態を醸し出しているのかもしれません

 

日常の在り方や態度、行動、醸し出す雰囲気を少しだけ意識してみる

バタバタしたり余裕の無さを減らす

イライラしない笑顔を意識するなど

ちょっとしたことで意外と物事は上手く変化していくものです

 

思い当たることがあるときは

動作の合間にちょっと深呼吸をしたり

思いやりを付け加えてみてもよいかもしれません

 
私も改めて自分の在り方を振り返ってみようと思いますラブラブ
 

 

 

 

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嫌いじゃないのに気が重いという矛盾の深堀

 

昨日が仕事始めだったという方も多かったのではないでしょうか?

長期の休み明けのお仕事は気が重かったり

実際に業務が蓄積されてヘビーだったり

心身共にハードな一日を過ごされた方もいらっしゃるかもしれません

 

心身共にお疲れで頑張られた皆様

本当にお疲れさまでしたおねがいコーヒー

 

「仕事は嫌いじゃないけれども

 なぜか仕事に行くことに対して気が重くなる」

 

という方は、仕事に行くことの何が気分を重くしているのか

ということを深堀してみるのもよいかと思います

 

 

「幸せだけれどもどこか満たされない」

「今いるこの場が自分の居場所じゃないような気がする」

 

そう感じている方もいるのではないでしょうか?

それは魂の願いと

生きている人生の乖離

 

自分の魂の願いというのは

自分の本当の願いなのに

なぜか自分が一番分からなかったりします

 

それは感情なり欲望なりに蓋をして

一般的な正解や望まれる人生を生きているということと関連しているかもしれません

また目醒ざめることを恐れている私たちは本当的に気づくことが難しいともいわれています

 

些細なことでも

嫌いじゃないのに気が重いという矛盾や違和感を深堀することで

自分自身の魂の願いに近づくことができるのです

 

それは覚醒をするということに対して

誰もが通る必要な過程でもあるかもしれません

 

 

 

 

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一つ迎えたら二つ手離す

 

物をため込んでしまう

お掃除が苦手

などの人に共通して見られる傾向として

 

「分かってもらえない」

「正当な評価を得られていない」

 

などの不完全燃焼などを心に抱えてしまっている場合が多くあります

 

 

何処かでそれに気が付いて

承認欲求・比較をする癖・人を上や下で判断する・根拠のない自信

などエラーを起こしてしまう要因となる思考などを手離していく必要があります

 

それら感情の手離しをしないうちは

どうしても身の回りに集めたもの全ては

「いつか必要」になりそうで手離せなかったり

「自分が苦労したり頑張った証であり思い出」であるものを手離すという決断をするのには勇気が必要になります

 

ですので根本的な解決は時間をかけてゆっくりしていくとして

まずできることとして

「一つ迎え入れたら二つ卒業する」

これだけでも意識すると良さそうです

 

身の回りには何年も動いていないものがたくさんあるはずです

そして何かを入れたら手離すということがセットになると

本当に必要と感じるものについて真剣に吟味するという

良い循環も始まりますラブラブ

 

一度に多くのことを始めたり全部を手離すことは難しくとも

まずはできる一歩からコツコツと始めて広げてみてはいかがでしょうか?

 

私も昨日はいくつか戴いたものがあるので

動いていないもを探して、放置している物を見極めてみたいと思いますブーケ2

 

 


昨日は築地本願寺へ行って参りました

快晴でとても眩しくて

「眩しすぎて何も見えないー」と言いながら撮ったお写真がこちら
太陽大きいドキドキ
これは眩しすぎて何も見えないはずです笑


 

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