福島へ。明日、いわき市で開かれる第3回いわきサンシャインマラソンを走るため これから出発します。 新幹線と在来特急を乗り継いで7時間の長旅です。 この大会は第1回から走ってますが、35km過ぎのアップダウンにやられて まだ4時間を切ることができません。 今年は平均ペースを守って、なんとか4時間を切りたいと思います。