こんな世の中でも、自分の内側の環境を変えて幸せを感じて生きていく。 -9ページ目

こんな世の中でも、自分の内側の環境を変えて幸せを感じて生きていく。

頭痛で30年以上悩み、根本を変えなければいけないと気づき、本当の自分を知ることから始めようと色々勉強中です。HSP気質を受け入れ、自律神経の学びから、TREや在り方としてのヨガに出会い、カラダと心に向き合い中。スピリチュアリズムも勉強中。

ヘッドスパを初めて体験!

最近通い始めた美容院は、オーガニックのシャンプーや、ヘアマニキュア、ヘナなど使っていて、香りもすご〜くいいのです💓

頭皮のマッサージ、最高でした😆

肩甲骨あたりまで丁寧にほぐしていただきました☺️


美容師さんから

「私、かなりの人数ヘッドスパさせていただいてるのですが、トップ10に入りますねー」と、

何が?というと、

頭皮の硬さ😱

いや〜!そうでしょう!そうでしょう!

長年頭痛や肩凝りに悩まされてきてるのですから💦


ちょこちょこ通って、頭皮も癒してあげよー☘️


髪もふわふわっ!サラサラになって、

ブルーボトルコーヒー☕️で

ゆったりとした時間を過ごしました😊



❤️可愛い〜!


ゆったりした時間、大事にしよう。