19日

昨日は、１２時から２時間

ブラックペッパーと合同練習でした

最初の１時間はフィジカルトレーニング

足にくるメニューばっかでかなり疲れました

後半はエイトの動きの練習

ゴレイロは２人で練習

残り３０分はゲーム

１０分、７分、７分でやりました

トータル４－２ぐらいだったかな

終わってすぐ中国リーグを見に行きました

Ｆ・DO　ｖｓ　C.R.F

の試合を見ました

それからサイゼリアで時間潰して

８時半からi-futでモンスターさんとムゲンさんと練習試合

１０分で回していきました

失点はトータル４点ぐらいかな

試合前に色々話し合ったからみんな動きよかった

交代１人しかいなくて昼に練習だったからFPはかなり疲れていたみたいでけど

頑張って走っていました

個人的には

指示と飛び出しを課題としてやりました

飛び出しはいい感じだったかな

あと１対１で倒れて抜かれないように粘るのもいつもより意識してたかな

スローインも３種類の投げ方を用途に分けて使えるようにやってみたり

色々収穫することができました

今週の金曜は、コパデサルの決勝トーナメント

しっかり指治して万全の状態で臨みたいと思います

合同練習をしてくださったブラックペッパーさん、

練習試合をしてくださったモンスターさん、ムゲンさん

ありがとうございました

またお願いします