寝ていた 倒れるようにいつのまにか 意識をテバナシ 寝ていました。 眠ったら体調(身体的な意味での体力)は少しは 回復しました 睡眠もやっぱり大事と思います 最近特に。 最近は寝苦しくて寝つきが悪いので。 倒れるようにとはいえ 久しぶりにスッキリ少し寝れました それだけ特に今日は疲れたようです。 気をつけてますが やらないといけないことは きちんとこなさないとなので 配分って色々難しいですね 睡眠も偉大なり。