元モーニング娘の道重さんが
芸能界引退を発表されましたね
ステージからおりて一人になると
不安や恐怖に感じてしまう、と
強迫性障害も公表されていました。
それをみて
程度の差こそあれ
私も外出すると不安や恐怖を
感じているなぁと思い返しまして。
そのきっかけというのが
若い頃、
満員電車で目の前の人に
物凄いくしゃみと咳を連発している人がいて。
当時はマスクなんてしてる人も
いませんでしたから
どうしようもないんですが。
その後インフルエンザに
そんな出来事から
トラウマになっちゃったみたいです
コロナよりずっと前から
マスク、アルコール、ウェットティッシュは
外出時の必需品。
外食の際は手持ちの除菌シートで
拭けるものはすべて拭いておかないと
落ち着いて食べれません
とくにタッチ画面系は念入りに。
外出先から帰ってきたあとの
手洗い・うがい・顔洗い・着替えは当然。
なんならお風呂も入ってほしい
あとは、
外服で洗濯のできないような上着や帽子は
必ず玄関で脱いで
玄関で保管しています。
家庭訪問したとき、
小学校の先生びっくりしただろうな
玄関全部収納だから
とまぁ長々書きましたが…
こんなことやってても
うつるときはうつるんですよねー
(だいたい子供経由ですしね)
いま長男 桃は
絶賛コロナ自宅待機期間中ですし
次男 餅もちょくちょく幼稚園から
病気もらってくる
まだこれを許せているので
強迫性障害とまではいってないかなと
思いますが
いつ何がきっかけで
発症するか人生わかりません
たまーに桃も、
「手を洗わなきゃ、手を洗わなきゃ」
って何度も手を洗って
パニックになっている場面があります。
長男の性質的に
ちょっと両極端なところがあるので
注意深くみておくしかないです
感染症に関しては
衣食住バランスよく整えて
最善を尽くすしかない
という話。
最後は神頼みー(それかい)
↓私がひどい冷え性になった原因
