もう、ほぼ寝てるに等しいくらい眠たい
で、これね↓
えーさん@esan_jyohodan
本当に空腹感がないから、何の無理もなく#夕食断食 を毎日している。ふと「私、夕飯は食べない」と口を滑らすと、みな声を出して驚愕する。そして「自分は、夕飯だけは欠かせないけれど、あなたのそれは理想的で健康的だよね」という。言動を変えると生活が変わり、意識も変わり、カラダも変わる。
2020年02月06日 19:28
あと、
筋肉痛がきたのが、2日半後､､、
はい、血流悪いです
元気なんだけど、顔色は良くないです
(どちらかと言えば悪い、って感じ？)
よくわからないので寝ます笑