#20180425#女ホ断 #222日目#今朝の基礎体温と血圧 JR福知山線脱線事故...

#20180425 #女ホ断 #222日目 #今朝の基礎体温と血圧 JR福知山線脱線事故から13年...そんな経ったんだ ＊ 昨日よりはラクな朝。昨日は悲惨だった！結局ギリギリまで寝るし、#超爽源 を床に撒いたり生卵を手から滑らせて割ったり、アレとコレを間違えたり汗 ＊ 更には、仕事中に#とてつもなく珈琲を求め まさかの、がぶ飲み。しっかり疲れて#カフェインは午前中のみ マイルールも破り、20時(ﾟ_ﾟ) ＊ 仕事をもとに戻すと、反動でこうなるのねρ(тωт`) ｲｼﾞｲｼﾞ改めて#慣れって怖い ＊ #食の乱れは生活の乱れ #生活の乱れは人生の乱れ #玄米と味噌汁と納豆と卵 #忙しい朝でも朝ごはん欠かさない #カラダと向き合う ─── #いいねありがとうございます #フォローありがとうございます #アメブロ読者登録ありがとうございます

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