#20180329#女ホ断 #195日目#今朝の基礎体温と血圧・遅ようございます(...

#20180329 #女ホ断 #195日目 #今朝の基礎体温と血圧 ・ 遅ようございます( ´･ω⊂ヾ 昨日#微妙に頭痛がする と思ったら #花粉と黄砂で空気が霞んで 多くの人が #花粉症で苦しんでた、 #とても疲れてた らしく #早々と寝落ち #明け方に目が覚めた けど 改めて寝たら #二度寝の状況 になってしまい こんな時間になったという…… #血圧の低さ が表してますね ・ そうでなくても 昨日は#疲れる出来事が重なった かなぁ苦笑 その一つは #ブログ更新してます ・ 今日も昨日と同様に、 花粉が警戒？警告？レベルだそうで 晴天のはずなのに、窓を開けて深呼吸ができない！ 過去の私なら、どんなにもがき苦しんだだろう… #カラダを整えてよかった まだ整ってない、と感じる日々だけど #今年は花粉症が軽い ってキセキじゃないかな

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