精神的には落ち着いたものの
・右肩が動かないレベルの肩凝り
・左足の筋がおかしくて歩きにくい
・右足首が凝りすぎて痛い
(右足首は唯一原因が分かってる)
目に見てわかる不調がドドーン
体を動かしてないと落ち着かない現象
に陥っていた＆両親からの提案で
温泉に行って参りました
＼( ^＿＿＿^ )／
元々、温泉は好きなのですが
数年前に大怪我しまして、
色々あって 敢えて行きませんでした
が、珍しく 動ける 休日 で 晴天
と行かない理由がなかったのです
何年前ぶり？
んー、軽く3年以上だけど
覚えてないなあ
すごく良かったです(*´∇｀*)
クリスマスのためか、
そうでなくても
入浴としては微妙な時間帯だったためか、
(その割には人が多く感じたけど)
混むことなく優雅なひととき
ただし、日頃は
ジップロックに入れたスマホと共に
入浴を楽しんでいるため
手持ちぶさた
ソワソワしちゃいました……
効果のほどは
右肩は、変化ありませんでしたが
足はスゴくラクになりました
_<)
休日は温泉で過ごしたい！
と思う瞬間もあったけど、
月１レベルかなぁぁああ
…その前に次の休日なんて
不透明すぎて論外なんですけどもね
まずは今夜の睡眠、明日の仕事。