いや、十分に既知なことで
特別でもなんでもない
ただ
どこか信用してなかった
睡眠前の液晶モニターは睡眠を妨害
テレビ、パソコン、スマホ・・・
もう何年も、
スマホで寝落ちでなければ
眠れなかった私。
あえて、仕事から帰宅後
最低限のスマホ操作のみにしてみた
まさかの時間に眠れて目覚めも悪くない
何を今さら！
な話だけど、本当だったんだ。
今まで私には当てはまらないと
本気で思ってたよ…
けども、
ウツ期な今、
スマホで現実逃避しないと
別の支障が出ちゃうから
そうそう実行できないの
頭では理解ってるんだけどね