先日、スーパーで 見つけてしまった！！ Σ(ﾟДﾟﾉ)ﾉ
アマニ油のドレッシング！
これは、買わねばならない！！ (｀Д´)
アマニ油は、お魚のアブラ ＥＰＡと似た働き（ というか 同じ ）があるので、とってもいいんだよ！
アルファーリノレン酸が 体内でＥＰＡやＤＨＡに変換される・・うんぬん
このアルファーリノレン酸が体内で不足すると、まず肌荒れがおこるそうだよっ(｀Д´)
肌荒れしてる方、ぜひアマニ油 Ｏｒ えごま油 ｏｒ お魚で 栄養補給しましょーー！！
アマニ油とえごま油の説明 ← これが 簡単で読みやすいかなーーなんて説明です。
ぜひ 摂取してくれたまえ (=ﾟωﾟ)ﾉ ﾍｲ
ガラケーだったダーリン、去年 スマホデビューしまして・・・。
裏表がわからない (ﾉω･､) ということで 目印を付けたーーって言ってたけど、
アレ？ アルパカﾁｬﾝだね (;´∀｀)
これが裏だよ！！ って 目印なのね・・・( *´艸｀)ｸｽｸｽ
水曜日に 母親連れて 耳鼻科と歯科へ はしご通院。
歯医者サンで かわいい水槽を 見つけたよっ ( *´艸｀)
今朝の ながポーちゃんの朝ごはん。
ながポーちゃん、おやちゃい大好きだからーー(〃▽〃)ﾎﾟｯ
ベジ五郎は おやちゃいの消化が苦手なので、ゴロゴロ野菜は 入れないよっ！
ジタバタと 音で催促する ながポーちゃん・・・。
ベジの助ベジ太郎は、ジッと 待ってます・・・(´・ω・`) ﾏｯﾃﾙﾉ
今日 土曜日は、大阪市内へ 飲み会に行くので ちょいと緊張しております・・・(´・ω・`)
無心で 縫い物、してました・・・さっきまで。
春野菜の準備、そろそろしなよーー！ 菜園計画、立てなよーー(oﾟДﾟ)ﾉ
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オイラたち、今夜は お留守番だねーー。 夜ご飯くれたら 大人しく待っててやるよっ！
そんなコト 言ってる？ 言ってない？？
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