コーフン冷めやらぬうちに 、 ご飯を 炊きましょう ・・・ 。
ワタクシのご飯は 、 玄米をメインに 雑穀が大量に 入っております 。
で 、 玄米って 炊くのがめんどくさいと 思われがちですが 、 意外や意外 カンタンなのねっ 。
ワタクシの炊き方は 、 某ブログで見た炊き方で 玄米を浸けておく必要が無い！ という
なんという 画期的な炊き方 ！！
しかも 、 この釜なら 火加減の必要も要らないから チョーーー簡単 (ﾉ○´∀)八(∀｀○)ﾉ ｲｴｲ
これ 、 炊く前ね 。
セット ！！
そして 、 そのうち 吹いてきます 。
吹いたら 、 もう 火を止めちゃいます → → 蒸らすのよっ ( ノﾟДﾟ)ﾖｯ!
１度目の蒸らし時間は 、 だいたい２０分くらい です 。
それまでは 、 ながポーちゃんの相手を しときましょうか ！
お散歩パッグを サンドバッグと 間違えているようです ・・・ 。
なぜか いつも モーレツに激しく お散歩バックを 噛み倒します (´ε｀；)
ウギョォォーーーー！！ ヽ(`Д´)ﾉ
チーーーン 、 もう 終わりです 。
『 おしまいっ ！ヽ(`Д´)ﾉ 』
『 いやーーのっ ！ヽ(`Д´)ﾉ 』
『 おしまいっ ！ヽ(`Д´)ﾉ 』
『 いやーーのっ ！ヽ(`Д´)ﾉ 』
しつこい ながポーちゃんでした ・・・ 。
さて 、 程よい時間です 。
次は 、 ビックリ水を 入れます 。
そして 、 もう一度 炊きます 。
水を入れることによって 、 玄米がびっくりして 殻がパカッっと割れる ・・・ という仕組み 。
だから 、 漬け置きする必要が無い というコトであーーーる 。
そんなご飯のコトを語っていると 、 お腹が空いてきたのか ながポーちゃん 。
自分のうつわを 舐めまくっております 。
オラ 、 腹ヘッタ ・・・ ( ﾟДﾟ)ｵﾗｵﾗｰｰｰ
２度目の沸騰 。
火を止めて 、 これを蒸らせば 完成です ！！ヽ(*´ｖ｀*)ﾉ ﾔﾀｰｰｰ
ハイ ！ 出来上がりっっ ♪
アーヤン特製 玄米雑穀ごはん 。
栄養満点 だべーーー (ﾉ○´∀)八(∀｀○)ﾉ ｷｬｯｷｬｯ
ながポーちゃんは 生活の一部だよっ ！
まだ冬じゃないけど 、シャッポをかぶっている ながポーちゃんも可愛いねッて思った方は、
ポチッと よろしくデス ( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ
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