想いを言葉にすると動き出す。言葉は行動に、行動は習慣に、習慣は人柄になる。やりたいことや、なりたい自分を言葉に出してみる。逆に、マイナス思考でいたらそんな毎日になる。だったらプラス思考でいたいじゃない。他人と比べるんじゃなくて、過去の自分と比べて誇れる自分であるように。