GW後の休み疲れ、遊び疲れ、ありませんか
私は、やっと、日常のリズムに戻って来ています
辛い朝も、ラジオ体操をすると、一日中、調子がいいです
数冊、本をカバンに入れてると、なぜか？安心
私の場合、漫画でも
本があれば、スマホを忘れても平気です
最近、超アンチエイジング本を読みました
本の内容を全て実行出来たら
アンチエイジング大賞もらえても、おかしくないくらい
日々の努力と根気が必要で、これだけ、頑張ってたら
アンチエイジング出来て、当たり前だろうなと思えました
この本の、監修者の医師/医学博士の方々の経歴も凄過ぎます
興味のある方は『超アンチエイジング』で検索して見て下さい
自然な美しさを、自身の中から、磨いてみようと思います
