あーやのゆるミニマリスト生活

あーやのゆるミニマリスト生活

ゆるミニマルライフ、グルメ、お酒、旅行など
都内在住33歳OLの気ままなゆるライフを発信中。


最近の読書記録。
毎月にすると大変だと思ったので、
読んだものが少し溜まったら記録することにニコニコ

最近読んだ本

①たりる生活
群ようこさんのたりる生活。
群ようこさんが、ふとしたきっかけで終活?のような感じで身の回りのものを整理してお引越しする話。
結構リアル笑私は結構断捨離してしまっているけど、
作家さんならではの本の多さ、紙で情報を印刷して取っておく等は世代ならではなのかもしれないが、、
話の中でご自身より若い身近な方が急に亡くなったりと
年齢を重ねると起きることが多々ある。
エッセイなので読みやすく面白かった!

②教養としてのフードテック
こちらは、私は個人的にディープテック領域にとっても興味がありフードテックも大好きなので
読んでいてとってもためになった。
日本橋行きたくなる。
ちょうどWIRED JAPANのポッドキャストでも同じ話が出ていて解像度が上がりました。
フードテック知っておくと今後の自分のライフプランや食との向き合い方、
自分にとっての食を改めて考えさせらるなあ〜
私はフードテック界隈の会社に落ち続けて今はアグリテック企業にいるのだが
アグリテックもフードテックも通たるところがあり勉強になりました。
これは購入して会社の本棚に置いても良さそう。

③死んでいるのに、おしゃべりしている!
こちらは暮田真名さんという詩人の方のエッセイ。
私学生の頃の教科書以来いわゆる詩に触れる機会がなかったので
最近の詩人の方はこんな感じなのか!と驚きました。
学生時代の暮田さんの視点、思考とってもおもしろいです。
AIとの会話との接し方とか自分をよく理解している方だなあと思いました。
私もちょっと似てるところがあってそうそう。わかる〜みたいなところもあり面白かったです。


エッセイはさくらももこさんのがダントツおもろしくて小学生の頃ハマって読んでたけど、
色んな人のエッセイ読みたくなってきたな〜

改めて思うけど、図書館てすごい。
無料だから色んな本をフラットに受け入れられる。
高かったのに面白くなかったなとか思いづらい。
手元に残したい本だけ買うという選択もできる。
図書館偉大すぎる。ありがとう。



2月振り返り〜ニコニコ

やりたいことリストでいくと、以下は今のところ毎月達成中!
まだ2月だけど笑い泣き笑い泣き
・玄関の水拭き
・図書館で本を借りて読む
・英会話とピラティス月10回
・米粉パン教室継続して通う
・ゴルフグッズ捨てる
・PCなどの小型家電捨てる
(PCは来月引き取りだけど手続きは済)
使ってなかったリモコンや小型家電、ホットサンドメーカーなどもおさらばしました!

年始に決めたことが一年続くかはわからないけど、
既に服を5着以上買ってリストから消えたものもあります。ガーン

物を捨てて、お金の管理をしてミニマルかつ豊かな生活を送る看板持ち看板持ち

物が少なくなると、
持っている物に対する愛着が強くなるし感謝の気持ちでいっぱいになる気がする飛び出すハート

次はスマホゲームやめたい、、




捨て活で部屋もスッキリしてきたので、
家計簿管理に着手しますびっくりマークびっくりマーク

キッチン周りの不用品、キッチンマットも捨てました。
キッチンマットなくても全然大丈夫だった。
引っ越したときにお母さんに必要だよって言われて買ったけど、むしろない方が掃除も楽🧹笑

使ってなかった鍋や食器も手放しました。
謎にこの鍋の蓋どの鍋のやつ?みたいに鍋蓋だけ大量にあったりしたので
数がチグハグなものは手放しました。
小学生の頃に買ってもらったホットサンドメーカーも、上京してから1度も使ってなかったので手放しました。
めちゃくちゃスッキリして大満足昇天昇天

断捨離の次はお金の管理です!
無駄遣いをしないために、そして貯蓄を始めるためにびっくりマーク
貯金ゼロで確定拠出年金しかありません。
こちらは60歳まで引き出せないし解約ができないのめ貯金にはカウントしません!

家計簿管理をネットで探していると、
みなさん給料日にお金を仕分けしているのをよく見かけますが、
いきなりそれをやるのはハードルが高いので、
固定費と予定の支出を除いた自由に使えるお金から3万円だけ、ATMで下ろしてこの貯金袋に入れようと思います驚き驚き
キャンドゥで見つけたんだけど可愛い。
お金をここに眠らせようと思います。



目的別口座や先取り貯金とかも考えたのですが、口座の設定がめんどくさいのと、

結局引き出しや口座間のやり取りがすぐできてしまうので使ってしまうリスクが高い。


デビットカードのみ使用でなるべく生活することが目標なので、現金を持ち歩かず家に保管することに決めました。


脱クレジットカードびっくりマーク

今はバーチャルカードがスマホに入っててカード持ち歩かなくても決済できちゃうから強い意志が大事


頑張るぞ〜キメてるキメてる




今年の結婚記念日はフレンチではなく、お鮨にしました〜!!
毎年2月の初旬に体調を崩し、副鼻腔炎になるので治って本当によかったえーん
やっぱり乾燥が1番良くないですねびっくりマークびっくりマーク

急遽寝室用に買った象印の加湿器が本当に大活躍。
手入れも操作も簡単すぎてすでに今年のベストバイかもしれない。
結局加湿器はちゃんとしたものを1個買うと重宝できるので買って良かった飛び出すハート
というか12月ごろに買っておけば良かった。

まだまだ乾燥注意出てるので、ガシガシ使うぞ〜びっくりマーク
寝室用には1.8Lのオフホワイトを買いました。
昨日は最低限ですが、水入れるとこがガバッと開くし、通常モードと静かなモードの2つかつ自動調整してくれるので操作もめちゃくちゃ簡単。
湿度表示とかが欲しい人は大きいサイズ買った方がいいのかもですが、全然なくても生きていける。


今回記念日ディナーは三宿に初上陸してきました。
普段飲みに行かない方面なのでお鮨食べて結局最寄りのバーで飲み直しました。笑

三宿 十方(ジッポウと読むみたいです)
十方 鮨
050-5872-8731
東京都世田谷区池尻3-28-6 1stアミューズビル 3F
https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131705/13250471/

行きは池尻大橋から徒歩で行きました。
迷うことなく到着!

カウンター5席しか無いアットホームなお店でした。
お手洗いがいい匂いであったかくて感動しましたおねがい
飲食店のお手洗い警察なので自分の家もあのお手洗いにしたいくらいよかったです。

大将の方とっても気さくで、
日本酒も結構珍しいものが揃ってましたびっくりマーク
私はお鮨屋さんアラカルト派なので鮨光琳やその系列によく行くのですが、
コースでも大満足でした!
どれもとっても美味しくてオエーオエー







このお漬物が全部とってもおいしかった。

ガリも薄めでたくさん食べてしまった。








また行きたいな〜❣️




今年初?の捨て活をしました!!
ずっとクローゼットに眠っていたものを今年こそびっくりマークびっくりマーク
と思っていたので捨てました。

といっても全て粗大ゴミになるので、
ネットで予約して粗大ゴミ用のシールを買います。
今までこのシール、コンビニで現金のみ対応だったのですがえーんえーん

自治体の粗大ゴミページで電子決済できるようになってました飛び出すハートありがたい。
ただし、予約番号と日付を自分で任意の紙に書いて出すスタイルらしくそれはちょっと面倒。

今回捨てたもの
・ゴルフバック
・ゴルフクラブ
・ヨガマット(持ってるの忘れてた)
・布団(何用だったのはてなマーク笑)

1個400円かかるので1,600円かかりました。
捨てるだけなのに。

今後大きいものを買うときは慎重に買います!
ちなみにヨガマットは切って小さくすれば燃えるゴミで捨てられるらしい。めんどくさ。笑

ゴルフシューズや洋服もまたたくさん捨てました!
洋服10着を目指しましたが流石に無理で
少しずつ減らして、1イン1アウトを徹底しようと思います!

年始に誘惑に負けて買ってしまったグレイルの福袋。
結局耳当てとワンピース意外の8着を捨てました。
ダウンとジャージズボンはでかすぎて旦那にあげました…
いい勉強になりましたびっくりマークびっくりマーク


 
今年のやりたいことリストにも上げていた、
本を紙に戻すというのがありまして、
今年から図書館を利用し始めました!
 
家の近くにあんなに大きくて綺麗な図書館があったなんて!!まだまだ住んでいる街には知らないことばかり。
 
ただ、本の数はそんなに多くありません。
予約してる本も1ヶ月近く待ってますがまだ来ません。笑
 
なので、新着書籍から毎回見繕って借りています。笑
それでも色んな種類の本に触れられるのはとっても嬉しい!
この前ディズニーで名前刻印してもらった栞🔖めちゃくちゃ活躍してます。
 
今月読んだ本
 
①考古学者が発掘調査をしていたら怖い目にあった話
これめちゃくちゃ面白かった。
トイレの話が個人的にはお気に入り。
これ読んでペルー行きたくなった!オカルト系での話ではないですが、
3人の異なる考古学者の発掘体験やスケジュールを知ることができます。
私は身の回りに考古学者がおらず、新しい世界の話としてとっても面白かったです。
10代のころにこの本に出会いたかったな・・
本の中でも書かれていますが、考古学者(発掘調査)は日本人に向いていますね。

 

 

 

②古代文字を読解していたら研究に取り憑かれた話

個人的にはこちらの方が身近にいない人達すぎて面白かったです。

そもそも古代文学の文字の意味を読み解くということに興味がある人達のおかげで

私たちは簡単に歴史を学べているんだなと思いました!(笑)

東大生の異次元の人たちについてもちょっと知れて大変興味深かったです。

 

 

 

本の中にもありましたが、各国にJapaneseタウンがないのもなんだか納得。

日本人は他の国の人より「郷に入っては郷に従え」な気持ちが強く

島国出身だからか海外旅行するときにできるだけ現地の文化を体験したり、

現地のローカルフードを食べようとする性質があるのですが

この現象実は他の国の人は意外としないそうです。

どこの国にいっても自国の料理を食べたががる国の人の方が多いんだとか。

まあ、日本は宗教による制限が限りなくない国であるし

割と謙虚な国民性なので他の国に行ったとき相手国に合わせた振る舞いをしますよね。

(もちろんどの国も人によるのであくまで傾向です。)

発掘調査をしている考古学者の方たちもこの辺りをかなり尊重しつつ楽しみつつといった

コミュニケーションをとっていて、勉強になりました。

 

私も海外に行く際にはより一層気を引き締めていきたいと思います!


③リーダーの挑戦

60人のインタビュー抜粋形式になっていて1人3〜4ページくらいでサクッと読めます。

気になる企業から読んでもいいし最初から読んでも良い。

就活生とかも参考になるかなって思いました!

個人的に種苗メーカーのサカタノタネとか全然知らない業界で面白かった。

昭和の勢いってすごいなーと思いつつ、

話題の保険業界など結局企業は人だなと思う面も多々あり面白かった!

 

来月は何読もうかな~!

 


今年もサロンドゥショコラに行ってきました〜!!

戦利品たち。メゾンカカオ多め。
楽しかった〜!!


平日の15時くらいに到着して368人待ち

30分くらいで呼び出されました!

呼び出しはアプリとウェブからチェックします。


メゾンハタケヤマのあわぐも目当てだったんですが、

すでに完売➕長蛇の列で諦めました。

MIカード優先入場でほとんど終わってしまったみたいでした。

伊勢丹であんまり買い物しないけどMIカード入ろうか迷い中、、


クレカは基本使いたくなくてデビットカード派なので余計に迷う。


めちゃくちゃ混み合っててクレープは断念。

代わりにパフェ食べました!



1番上は泡で、お花も飾ってありました。

中にあるカカオの出汁がめちゃくちゃおいしくて、

名前を忘れたのですがジュレもとても美味しかったです!!

そんなに甘くなくてペロリと食べれました!


その付近でいちごの食べ放題も行ってきました!

ALOFT銀座で5,500円でデリ、いちご食べ放題プランで予約しました!

行ってみて知ったのですが、メインのお料理は追加で1,320円(追加しました…)

カフェは更に追加料金だったのでやめました。

ウェルカムドリンクと水で問題なかったです。








ちなみにいちごは各席に箱に入ったイチゴが用意されていて、種類ごとに店員さんが補充に来てくれます。

規格外なのか、スーパーで買ういちごよりどれも小さかったですが味はとっても美味しかったです!!


デリは思ったより台が小さめで種類も少なかったです。デリというかサラダバーなのでホテルのビュッフェを想像していくとちょっと小さいかもしれません!


でもいちごたくさん食べてとっても大満足。

メインのお魚料理も美味しかったです。


メインは肉、魚、パスタから選べました!


お金を使ってしまったのでお弁当も安めに、

質素な生活を送ります…!






月末〜月初にかけて定期便が届く時期!
私はパックとプロテインをAmazonの定期お得便を利用しています。

定期便にしている理由は3つびっくりマーク
・商品の割引が受けられる
・コスメストアやドラッグストアに行く頻度が減り、他のものの衝動買いを防ぐ
・プロテインは売ってる場所が限られるのでそのストレスをれなくす

商品の割引はプライム会員とそうでないと会員で率が違いますが、送料無料だしありがたい。

ちなみに今月何故か朝用パックとプロテインがお安くなりました〜って知らせが来てました。
次回の配達確認メールで価格の変更って書いてあって値上げかなって思ってたらまさかの値下げニコニコ



朝パックは46枚入りなので6週間、

プロテインは飲まない日も計算して2ヶ月ニコニコ


朝用パックは朝洗顔したくない私にとって
洗顔、保湿、肌の温度を下げてメイクノリが良くなるのをたった30秒でできるので
もう何年も愛用してます。
その後小鼻周りや首まで汚れやすいところを拭き取れるので最高飛び出すハート
1,200円で46枚って1枚26円。すごすぎる。


このシリーズあんまりドラッグストアでも見かけなくてコスパ良すぎるびっくりマーク

プロテイン色々試したけど、お腹ガス溜まってる感じとか腹持ち悪かったり溶けにくかったり美味しくなかったりで結局これに落ち着いた

甘すぎずすぐ溶けて(お湯でも行けるらしい)腹持ちが1番良い
後コスパ!朝ごはんにお金かけたくないので、1回当たりのグラムを金額で割ってる!



値段気にせず味だけなら、ダントツこの二つニコニコ
お金に余裕があったらこっちにしたいびっくりマークニヤリ
マリネスはとにかく種類が豊富!
バナナといちごミルク、あとブルーベリーヨーグルト美味しかった飛び出すハート


個包装もあるし飲みやすさ、味でいくとラプロテインもめちゃくちゃ美味しい。
公式サイトの定期便で買うのがオススメ。
この黒ゴマきなこめちゃ美味い。

でも今のザバスがコスパ最強びっくりマーク
まじでドラッグストアだとメチャクチャ値段高くて何の差なのか謎はてなマーク





久しぶりにディズニーランドに行ってきましたニコニコ

なんと1年ぶり!


去年は年始のお正月で、コートいらないくらい暑買ったんですが、

今年は1月末で気温も1桁だったので

10年ぶりくらいにヒートテック的なものを買い、

リブニットタイツを購入して望みました。


ヒートテックは暑がりで汗っかきの私には暑すぎて(腕にみみず腫れができる)着れないので

高校生以来着てなかったのですが流石に海沿いで風も強そうだったのでビビって購入。

足裏と背中にカイロも貼って万全な対策で臨みました口笛口笛


この1回しか着ないと思い、

ユニクロではなくGUでヒートテック的なものを探しました。

アプリで目星をつけて在庫がある店舗に行って買いました!

値下げされててタイツは黒と白しか残ってませんでしたが安く購入できました!

スタイルヒートがいわゆるヒートテックなのですが、

触ってみて素材がかぶれそうだったのでウォームリブレースハイネックにしました!

触り心地も良くて、昨日もスタイルヒートと変わらないみたいだったのでこちらにしました!






スタイルヒートタイツじゃなくてリブニットタイツの方が私は好みでしたが、
スタイルヒートタイツめちゃくちゃ暖かそうでした目がハート

でもいつも思うけど、タイツのM〜Lってデカすぎないはてなマークw
S〜M使って欲しい

極寒のディズニー楽しかった〜!
大好きなズートピアのドーナツ食べれて大満足ニコニコ



自分へのお土産として、名前を刻印できる栞を作りました!

ジャスミンの柄にしました飛び出すハート

職人さんが一個一個名前を刻印してくれるので世界で一つのお土産になりました!


読書を紙に戻したので重宝してますびっくりマーク


また行きたいな〜!





宮古島は2泊3日しかいなかったのですが、
天気も良く充実していました〜!

2日目は午前クリアSUP→かわみつ食堂でランチ→ホテル周辺散策→宮古牛焼肉でした!

クリアSUPは海がとっても綺麗で楽しかったのですが、風が強くてドローン撮影は無くなっちゃいましたえーんえーん
クリアSUPを依頼した会社は人の好みによると思うので伏せます。
多分令和の都会の社会人だと結構炎上しそうな会話をする方だったので笑い泣き笑い泣き
でもすっごく楽しかったです!!



昼食はかわみつ食堂へおねがい

島民の方も好んでよく行っているとのことでホテルから歩いて行ける距離だったので行ってきました

12時30くらいに行ったのですが、

先に食券を買って30〜40分後に戻ってきてねって感じでした❣️

車で来ている人は車のナンバーを伝えて車で待機するみたいでした。

近くの雑貨屋さんやカフェをぶらぶらして帰ってきました。


じゅーしーに生卵乗っているご飯絶対食べたほうがいい!美味しかったー飛び出すハート

ここを食べた後他を食べると違いが分かります!

決して他のお店が美味しくないではなく、

かわみつ食堂が特別おいしいです。


かわみつ食堂

0980-79-0494

沖縄県宮古島市上地517-3 

https://tabelog.com/okinawa/A4705/A470503/47029444/




ストレート麺は売り切れでちぢれ麺でした!


シーウッドホテルの周辺には龍宮寺?みたいな観光スポットや果物園カフェ、あとハンドメイドでアクセサリー作れるところもありました!


一旦ホテルに帰ってラウンジでマンゴーミモザ

ラウンジの場所いつもと違ったみたい。

ヴィラタイプも龍宮タイプもラウンジは全室対応だったみたいです❣️

女性向けのアメニティも充実してて、バスボムも貰えましたニコニコ

ヴィラタイプがおすすめ!オーシャンビューで専用プールも付いてます目がハート目がハート

シギラと迷ったけど、値段とサービス的にシーウッドヴィラがコスパ良すぎて次回もここ泊まるかなあニコニコニコニコ

ちなみにホテル清掃なし(タオルや水、アメニティは追加でもらえる)にすると2,000円のクーポンがもらえて、ショップでRiccoのアイスと引き換えましたキョロキョロお得すぎない?

3つで2,100円だったので100円だけ払いました!




逆光笑

ホテルのエントランスが素敵すぎて夜景も素敵でした!




その後市街地の玉城という焼肉へ

宮古牛1頭買しているお店で予約必須びっくりマークびっくりマーク

どのお肉もいい意味であっさりで食べやすく美味しかったです〜飛び出すハート


宮古牛焼肉 玉城

050-5596-1769

沖縄県宮古島市平良下里3 セイルイン宮古島 1F

https://tabelog.com/okinawa/A4705/A470503/47026386/








3日は琉球ガラス体験をしましたニコニコニコニコ

初体験でしたが、工房の方のサポートが凄すぎて私はガラス体験初めてでしたが経験のある一緒に行った友達がここはすごいやりやすいと言っていましたおねがいおねがい




LINEの返信も早くて予約もスムーズでした!

ただし予約必須!めちゃくちゃ人気ですおねがい






説明も丁寧で仕上がり大満足爆笑爆笑

時期によってはプレートも作れるみたいです❣️


色味も形も可愛すぎる




宮古島また行きたいな〜びっくりマークびっくりマーク