変わらない

お久しぶりです❗やっと、少し、余裕が、、、改めて、ブログ最初っから見直して

笑った❗

初日と全くおんなじ体重

ほんまに、ダイエットしてるんやろか？ここ5年、記録つけ続けて、順調？に増え続けてきましたあ。

でも、10月頂点やった。ブログ始めた9月と一緒いうことは、微減?

ただ、毎年、11月ごろからやせるんです。

理由は、寒くなって代謝あがるからです。

そうかあ。この機に乗じて、いっそう減らせばいいわけやね。

がんばろ❗