薄っすらと、富士山が
お天気は良さげです
大きな洗濯物、毛布を洗ってます
このところ、ちょいと落ち着いた電婆
政府の補助もあり、先月も今月請求も
2万円を切ってます
が、がですね
電婆、ちょいと緩んでます
暖かくなってきたら、
温水器の使用が減って安くなるはずが
3月分より、4月分の方が1000円程高い！
これは、電婆の気の緩み？ですね
真冬には、3万超えを阻止するため
必死になりましたが
2万位なら、まあいいかっーとね
何でも、長続きしないのよね😅
でもね、でもね、
節電ポイントが入りましたよ
仕組みは？？？どうなってるのか？
サッパリわからんけど
国からと、東京都からも？東京電力からも
全部で5000ポイント位入ったみたい？
nanacoに入れました👏
さあ、セブンのおやつになるかしら？
おやつと言えば、
昨日買った皆さんのおすみつきシリーズの
プチケーキが美味しくてね
今日も買ってきて、
生クリーム乗せてしまった！
これ、毎日やったらヤバっですよね
夕飯は？
カレイの煮付け
生協のお魚小さいから
我が家向きなんです
タレがついてて、煮付けるだけ
焼き鳥作るつもりが、面倒になり
串に刺さないで、フライパンで焼いただけ
塩とタレ
ブロッコリーのペペロンチーノ
はい、出ました
昨日も新玉ねぎスライス
今日も付きます
昨日、骨密度の検査をしてきました
結果は？ギリギリセーフ
ボーダーラインギリギリでした😓
年代的には103%
若い人全体的には70%だそうです
年代的に100超えてるならいい？のでは？
ダメみたいね
食生活で、改善していきましょうとの事
私、牛乳も飲まないし
飲むように努力しますわ
小魚は、毎日食べるようにしてます
プルーン、ヤクルト、小魚、牛乳
毎日忘れずにね
そして、電婆は
節電も引き続き、頑張ります♪