親子でアロマケア〜[ 募集〜 ]

[ 募集中〜　親子参加講座 ]
宜野湾市を拠点に
県内、様々な場所でサッカー指導をしている
ゼルバサッカークラブさんからの以来〜

第２回目となる　「親子ケア講座」開催します！

なんと、今回はアロマも使います〜
「スポーツケアに活かすアロマ」
・どうしてアロマがスポーツのケアに役立つの？
・スポーツ後のケアにどの精油を選んだほうがいいの？
・子どもたちへ使うときに重要となる「濃度」について
・そもそも・・アロマって何？　　など。

子どもから大人までアロマを使いたくなる・・
「アロマ講座」も追加して
実際にブレンドオイルも作成〜（持ち帰りできます）

アロマ講座の他に、スポーツで頑張る子ども達や
スポーツキッズをサポートする大人にも大切な「メンタル」

についても学びます！

今回、しつもんメンタルトレーニングのテーマは
「やる気を引き出す」
しつもんメンタルトレーニングを行います！

こちらも人気の講座です
親子で参加することで、会場で学んだことを
自宅で振り返って　しつもんメンタルトレーニングが継続できます。
「しつもん」が変わると、思考パターンが変わり
親子・チーム内でのコミュニュケーションもうまくいきます！ぜひ、一緒に体験してください

今回、ゼルバスクール以外の親子も参加可能です〜
ケアについては「サッカー」をメインにお話しします！

申込は・・こちらのフォームからお願いします
担当はゼルバサッカースクールです！
　親子ケア講座：申込・問い合わせ

人数に限りがあります！
３０人（１５組限定です）
現在半分が埋まってますので、お早めに申込くださいね
私の方では対応できませんので
ゼルバさんに問い合わせお願いします！！

スポーツに活かす「アロマ＆メンタル講座」

スポーツに活かすアロマ講座＆メンタルトレーニング講座

最近　問い合わせの多い講座でもあります！
興味を持っていただいて嬉しいです
ありがとうございます！

沖縄県内では、

・教育委員会主催の地域の中学生〜大人向け講座
・クラブチームの選手＆保護者向け講座
・部活動への講座
・小学校、中学校の親子レクの学び時間として
など、子どもだけではなく大人の方も一緒に受講するスタイルが増えています。

来月は大阪で講座開催です！
しつもんメンタルトレーニングの仲間である
フィールドサポート：岩崎さんとのコラボセミナー
大阪開催は初めてなので、どうなるのか？笑

「座学」
・精油とは？
・スポーツに活かす精油

・精油を選ぶポイント・活用法

・成長期の子どもの身体

・なぜ、ケガが多い？

・やる気を引き出す言葉について
「実技」

・ケア用オリジナルオイル作成

・足（足裏〜膝裏）までのオイルケア
・手（手のひら〜肘周り）までのオイルケア

など、です！！

実際、部活動サポートでのアロマの活用法など
経験してきたお話もお伝えします！
教科書では学べない　現場のお話など
盛りだくさんの２時間になるように準備を進めています

会場の都合もあり、人数に制限がありますが
なるべくたくさんの方に届けていけるように頑張ります！
（申し込みは早めにお願いします）
こちらから申し込み

お得な割引もあります〜！

しつもんメンタルトレーニング

２月開催中〜しつもんメンタルトレーニング

「インストラクター養成講座」
今回は、前回とはまた職種の違う方々が受講してます

・柔道整復師・パーソナルトレーナー・セラピスト・講師業・エステティシャン　の方々が受講中です

「しつもんメンタルトレーニング」は様々な分野で活かせるので、様々な職種の方が受講しています

これまでに、スポーツ指導者、職場に活かしたい方、家族で活かしたい方、アロマセラピスト、教員・・などなど

嬉しいですね〜
たくさんの人にへ「しつもん」が届いてます〜

昨日　学童の支援員さんとお話しする時間があって・・

その方がお話ししたのが
「困っている親御さんに話せる環境を作ってあげたい。あと、子ども達に考えるきっかけ作りとして、私はしつもんを活用したいんですよ〜」
と嬉しいお話を聞きました。

スポーツの場だけではなく
様々な場所で活用できる「しつもん」

「質問」とは違う「しつもん」

私はこれまでにたくさんの講座をしました
「教える」のではなくみなさんと「しつもんを楽しむ」講座

１番私が楽しそう・・とよく言われますが
楽しいし、嬉しいんですよね〜（仕事大好きです・笑）

しつもんを通してたくさんのスポーツキッズ・その保護者さんと繋がって　たくさんパワーをいただいてます〜
代表の藤代さんに感謝ですね。

また藤代さんの講座を沖縄でできるといいなぁ〜

みなさん　楽しみにしていてくださいね

２月開催の講座は来週で終了です
次回のインストラクター養成講座は
４月１６日・２３日（豊見城市開催）です！
インストラクター養成講座申し込みはこちら

その前に・・３月１５日（金）
１０時〜１２時（豊見城市）で
しつもんメンタルトレーニング・ワークブック講座を開催！

「子どものやる気を引き出す」を開催します！！

料金は￥2,000（税込）　再受講の方は割引があります！

申込みはこちら

ぜひ、子ども達の考える力を引き出したいな！
やる気を引き出したいな！と言う大人の皆さん〜ご参加お待ちしています！！

スポーツ後のアロマケア

パパママトレーナー講座　のお知らせ

パパママトレーナー講座では、スポーツをがんばるキッズ＆ジュニアのために家庭で10分でできるコンディショニングを広めています

沖縄県で開催できるのは orangetreeだけなんです

これまでに多くのスポーツキッズ・ガールの

お父さん・お母さんに受講していただいてます！！

[これまでに・・]
・スポーツを始めたばかりの子ども
・県内で成績が上位の子ども
・これから県外で勝負をしていく子ども
・高校に向けて本気モードの子ども
・ケガから復帰した子ども
・ケガしやすい子ども

・スポーツが大好きな子ども

そんな子ども達のお父さん・お母さんが受講してます
小学校は違うけど、同じスポーツで頑張るチームの父母
での受講もありました。
講座会場で、お友達になる方もいます
スポーツは違っても

「応援したい」と言う親の思いは一緒なので打ち解けやすいですね

大人になって、子どものために学ぶことになるとは・・

と話す方もいて、「少しでも力になれるなら」と受講を決めたそうです。

情報が多いこの時代だからこそ

大人もきちんと学び、正しい情報を子ども達に届けて欲しいですね

次回のパパママトレーナー講座は

[３月講座開催]　

・３月１３日（水）豊見城市　９：３０〜１３：３０

３月開催講座の申込みはこちら　申込みフォーム

[３月上肢講座]　

＜上肢講座は
パパママトレーナー講座を受けた事がある方のみ参加可能です。＞

・３月１９日（火）豊見城市　１０：００〜１２：００

上肢講座の申込みはこちら　上肢講座：申込みフォーム

（３月１３日パパママトレーナー講座のチラシです）

スポーツに活かすアロマについて…

最近 スポーツの分野にアロマを使う人が増えてますとてもとても 嬉しいです！

チームトレーナーさんがケアに取り入れたり

今から取り入れたいんですけど。

と 相談をいただくこともあります

まずは…「アロマについて」から話します

癒しのイメージが強い アロマテラピー

アロマ＝精油

天然の植物から抽出される精油について…

から お話します。

効果効能だけを考えて 精油を選ぶと

選手に悪影響になる事もあります

なので、スポーツに使う精油については

きちんと学ばないと危険です

普段トレーニングを頑張っている選手の

大切な体に「何を使うのか」

きちんと理解して使って欲しいです。

「アロマって。原液でも使えるんですよね〜」

と、たまに聞かれます…

もちろん 即答…

「使わないです」

その、原液でも使えるんですよ〜と言われてる精油ブランドから出ている クリームタイプのもの

「すごく スッキリしますよ、足が軽くなります」

と 聞いたり 進められたりもします

でも、私は私自身にも

選手にも絶対に使いません！

トレーナーの皆さん、セラピストの皆さん

きちんと、その選手にあった精油を選んで

アロマケアをしてくださいね！

サポートで入ってる高校生達には

新学年になったら アスリートアロマ講座から始めよう〜と思いました！

もちろん、OB、保護者、指導者の皆さんにも😊

スポーツに活かすアロマ

頑張る選手の力になれるように

アスリートアロマトレーナーとして頑張ります！