鍼貼った

吐き気のつぼ(両腕)

あれこれ、自律神経のつぼでもなかったっけ？

日に日に吐き気が増していくので

置き鍼をおきましたᐡ o̴̶̷᷄ ̫ o̴̶̷̥᷅ ᐡ

少しでも良くなってくれたら助かる

今日の食事

朝 りんご、シリアル

昼 スタバ、ケーキ、マック(ポテトナゲット)

夜 白米、みそ田楽、キムチ、肉、イカの煮物

今日はカロリー取りすぎた気がする〜😭