より速く、より強く、そして・・・より美しく! -77ページ目

より速く、より強く、そして・・・より美しく!

速いランナーになる為に必要なこと
強いランナーになる為に必要なこと
美しいランナーになる為に必要なこと

~すべては、ここから始まります~

歩く人は、気持ち良く疾走する人を見て、

「あんな風に、風を切って走れていいなぁ」

そう思う時もある。

走る人は、楽しく歩いている人を見て、

「あんな風に、のんびり歩けていいなぁ」

そう思う時もある。


人は、時に、一歩の意味が分からなくなる時がある。


誰に強制されて、マラソンを走っている訳ではないのに、

思うように記録が伸びない時には、

やけに楽しそうに歩いている人を見ると

それが羨ましく思ったりする。

自分の健康管理の為に歩いているのに、

格好良く爽やかに走っている人を見ると

それが羨ましく思ったりする。


歩く人には、歩く目的があり、

走る人には、走る目的がある。


歩くことと、走ることは、イコールではない。

歩くことの次の動作が、走ることではないからだ。

歩くことの次には、速足歩きがある。

速足歩きの次には、軽めのジョギングがある。

軽めのジョギングの後に、少しずつ、

レースに出る為のランニングが見えてくる。

歩くことと、走ることの間には、

実は、いくつものステップがあるのだ。


走ることに疲れたら、気持ちを楽にして、歩けば良い。

歩くことに物足りなさを感じたら、軽く走ってみれば良い。


歩く人には、歩く理由があり、

走る人には、走る理由がある。


それぞれの目的を持ちながら、前進しているのだが、

速く進みたくなったら、小走りするのも良いでしょう。

ゆっくり進みたくなったら、散歩するのも良いでしょう。


自分が前進する為に必要な、進み方を、

その時々の状況で選べば良いのです。


歩く人には、歩く人の生き方があり、

走る人には、走る人の生き方がある。


小さな一歩は、確実な一歩になり、

大きな一歩は、自信が持てる一歩になる。


時には、歩き、時には、走る。

そんな風に考えると、

例え、どんな一歩であっても、

日々、一歩ずつ前進することが

自分の力になっていると思えるでしょう。

人生のロードでは、無駄な一歩などないのだから。

歩く人 走る人

歩く人 走る人(2)

歩く人 走る人(3)

歩く人 走る人~前進する為に必要なこと~

歩く人 走る人(5)

私が走る理由

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