秋の体調アップメニュー

秋刀魚ごはんが、食欲をそそります。

《秋刀魚の美味しい食べ方》

1. 秋刀魚を細切りにします。

2. 片栗粉をつけて、から揚げにします。

3. 生姜の効いたタレをまぶして、ご飯に混ぜて完成です！

《秋刀魚の豆知識》

疲労しているカラダには、もってこいな食べ物です。