ある動きを作るトレーニングです。
どういう目的で、どういうパフォーマンスを高める
トレーニングでしょうか？
また、素晴らしいところは、どういう点でしょうか？
これは、瞬発力を必要とするアスリート向けの
ある動きを作るトレーニングです。
どういう目的で、どういうパフォーマンスを高める
トレーニングでしょうか？
また、素晴らしいところは、どういう点でしょうか？
ある動きを作るトレーニングです。
どういう目的で、どういうパフォーマンスを高める
トレーニングでしょうか？
また、素晴らしいところは、どういう点でしょうか？