TGC D's LABアスリートキャンプ～ランナー編～

各分野のプロアスリートがラボに集まり

集中トレーニングを行います。

TGCアスリート再生プロジェクトも

いよいよスタートしました。

先ずは、カラダの使い方をチェックします。

上体の動作分析は、綺麗に走る為の第一条件です。

これだけ肩甲骨の可動域が広いのは、ランナーとしては武器になります。

次は、ランニングフォーム全体の動作解析です。

シューズを脱いで、足本来の着地動作をチェックします。