綺麗に走るコツ！～加速してもブレない！～

スピードを上げると、必然的に前傾する方が多いですが、

この時にも、軸が安定していることが大事です。

軸さえ安定していれば、前傾した走り方でも

バランスを崩すことなく走る事が出来ます。

膝の上がり方、

目線、

前傾姿勢、

ストライド、

上体の安定感、

どれをとっても素晴らしいです！

日頃の努力の成果が出ていると言えます。