アスリートの為のトレーニング・ラボ！
5月11日（土）東京都大田区池上にオープンします！
池上駅から徒歩数分。
都内は勿論、川崎・横浜からも、
お気軽にお越しいただける環境にあります。
施設のコンセプトは、「壊れないカラダをつくる」。
練習すればするほど、パフォーマンスが下がり
記録が低迷している方。
色々試したけど、自分に合った
正しいフォームが見つからない方。
年齢に関係なく新しいカラダを作りたい方。
きっと、パフォーマンスアップに繋がる
トレーニングをここで出来るでしょう。
～軸を整える～
日常生活で生じる「カラダの使い方のクセ」や
運動することで起きる「カラダの歪み」を
本来の自分のポジション（体の軸）に戻すこと。
～柔軟性を養う～
凝り固まっている筋肉や関節を
正常の柔らかさと可動状態に戻すこと。
～正しく動かす～
運動中のカラダの動きを
「動作解析」しながら、
今の自分の筋力・体力に合った
最適な動きを見につけること。
通常のトレーニング・ジムとは違い
鍛えるだけでなく、
「治療しながら鍛える」
「動きを修正しながら強化する」
「癖を直しながら正しい動きを見につける」為の
トータルコンディショニング施設です。
最新の初動負荷マシンを導入する意味は
このトレーニング・ラボが
鍛えるだけでの施設ではないことの証です。
～宿泊型コンディショニングプログラム～
遠方からお越し下さる方の為のメニューもご提供します。
1泊2日（クイックコンディショニング）
→ 大会前の最終調整期のコンディショニングプログラム
3泊4日（ベーシックコンディショニング）
→ 動きの癖を修正する為のコンディショニングプログラム
6泊7日（アドバンスドコンディショニング）
→ 故障後、手術後のリハビリテーションプログラム
～障害者アスリートサポート～
障害者アスリートの方は、無料で使用して頂けます。
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