3月3日は、名古屋へGO！

名古屋ウィメンズマラソンへ向けてラストスパートの時期。

あと一週間で体調を上げたいのは当然の事です。

だからそこ、今の体調が良いのか悪いのか。

何をどうすれば良いか判断するのは、難しいです。

名古屋ランニングセミナーでは、参加者の皆さんに、

一週間前からでも出来る体調アップ術をアドバイスする予定です。

多分、名城公園は、ランナーさんで大にぎわいですが、
こちらも負けずに盛り上がっていきましょう。