宮澤大助先生よりコメントを頂きました。
＜シューズ選びについて＞
以前にプロゴルファーの靴問題で歩行分野の第一人者である吉備国際大学の教授と話し合いました。
シューズは立位の時には身体の加重は足のアーチでバランスを維持しています。
歩行時にはこの加重が変わる為、感覚が全く違って来ます！
マラソン等の動きを必要とする際に靴を選ぶのには、爪先で立った時に足の甲がフィットし、この時に踵が浮かないが膝や股関節への負担を軽減させます。
フルマラソンで後半に脚が疲れてしまう選手には靴の内側補強を少し削る方が、結果として持続力を維持出来る様に思います!!
こういう意見も参考にして、
自分の「走行時の動きに合ったシューズ」を
選んで頂きたいと思います。
