AASPサマーキャンプについて | より速く、より強く、そして・・・より美しく!

より速く、より強く、そして・・・より美しく!

速いランナーになる為に必要なこと
強いランナーになる為に必要なこと
美しいランナーになる為に必要なこと

~すべては、ここから始まります~

期  日:8月15日(月)~18日(木)

場  所:長野県菅平高原

参加資格:なし (どなたでも参加出来ます)

参加費用:8,500円 (1泊2食付)

合宿内容:(天候などによって変更になる場合があります)

15日(1日目) 12時現地集合 午後練習(15時予定)クロカン走

16日(2日目) 朝練習 軽くJOG   午後練習 ロード走

17日(3日目) 朝練習 ウォーキング  午後練習 インターバル練習

18日(4日目) 朝練習 変化走     正午現地解散


上記日程から、お好きなスケジュールを選んでご参加ください。

※昼の空き時間、夜の時間には、ボディケアセミナーを予定。

既に10名程参加申し込みを頂いております。

中部・関西方面の方。是非ともご参加ください。

「参加したいけど・・・心配な点がある・・・」

そう言う方は、まずはご相談ください。

不安なく参加して頂けるように配慮したいと思います。

皆さんと一緒に、楽しいサマーキャンプにしましょう!

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