ランニング教室のお世話お疲れ!
今日は、暑いし、久しぶりに速く走った？？ので、疲れました。
阿部先生、面白いし、わかりやすい教え方で”ア”っと言う間に終わってしまいました。
故障個所の手入れの仕方など、参考になりました！
タッキーさん、ｋｉｙｏさんも色々、教えてもらって良かったですね！
さっちゃんは、体のバランス、走り方など、褒めてもらっていたけど流石ですね！
これから、思いだして参考にします。
お世話になりました。最近故障気味のものにとって、自分の体を見直すいい機会となりました。教え通りにはなかなか行きませんが、少しでも改善していきたいと思います。今、あちこちが痛くなっています。
今日はどうもありがとうございました。
4時間もみっちり教えていただき、目からうろこの話や、様々なストレッチ・筋トレ・レース前の動き作りなど、すぐに役に立つアドバイスばかり。 即実行し、これからの練習に役立てたいです。
有意義な時間を過ごす事ができました。どうもお世話になりました。
今日は大変暑くて体調不良のせいか、早朝練でかなりの大汗をかき死にましたが最後まで阿部さんのお話しがきけてよかったです。
（唯一一箇所だけ筋トレしていないところを当てられたので驚いています。）
このアドバイスを機に頑張ってみようと思います。
常日頃から、どんなご意見も素直にお聞きする心づもりでいますが、
やはり「参加して良かった」というお言葉を頂くと
本当に開催して良かったと思います。
名古屋でも、そういう教室になるように頑張ります！
東海圏にお住まいの方で、まだ迷っていらっしゃる方。
顔を出すだけでも構いませんので、覗いてみて下さい。
きっと、楽しんで頂けると思います。
＜参加して頂ける方へ＞
お申込み、心より感謝申し上げます。
「目からウロコの内容だった」
「自分の弱点を見破られて驚いた」
「停滞気味だった気持ちが前向きになった」
そう言って頂けるように精一杯汗を流しながら
指導させて頂きたいと思います。
どうぞ、宜しくお願い致します。
尚、参加費の一部を被災地復興支援の為の義援金とさせて頂きます。
義援金は、ランニング募金事務局を通じて被災地へ送らせて頂きます。
ご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。
ランニング募金の意義
