「自覚はないけど、最近体が重い」
「練習していてもキレがない」
「ここ数年、記録更新していない」
そういう方は、是非、プライベートサポート受けてみませんか？
定期的に体の状態を診て、疲労が出ている箇所や
故障に結びついてしまうような状態かどうかを
チェックさせて頂きます。
勿論、ランニングの指導もさせて頂きます。
６０分をワンセッションとして、
９０分、１２０分のコースも選べます。
ご希望される方がいらっしゃれば、ブログ右側にある
申し込みフォームより、必要事項を記入してお送り下さい。
お名前、メールアドレスを記入後、メッセージ欄に、
○今現在の状態（痛みがある箇所など）
○目標としているレース（タイム）
○今の状態をどのように改善したいのか
○希望のセッション時間
○その他、質問等
などを記入して、お送りください。
ランニングフォームチェック（ランニング動作解析）、
シューズのアドバイス、
トレーニングの組み方なども、アドバイス致します。
まずは、お気軽にご相談下さい。
