ハグは心と体の癒しです! | より速く、より強く、そして・・・より美しく!

より速く、より強く、そして・・・より美しく!

速いランナーになる為に必要なこと
強いランナーになる為に必要なこと
美しいランナーになる為に必要なこと

~すべては、ここから始まります~

アメーバニュースに、ハグの効果について書かれていました。

ヒーリング効果あり!今こそハグを信じよう。

最近では、日本人でもする人が多くなりましたね。

海外生活の経験がある方。

外国人の友人がいる方。

若い世代の人は普通に行えるかもしれません。

私は人と出会った時、あるいは再会した時に

必ず、ハグするか、大きな握手をしています。

意識している訳ではなく、無意識なうちに

自然とそのような行動になってしまいます。

お互いに理解しあえる距離ですし、心と体の温かみが通じるので

信頼関係がないとハグは成立しないのです。

癒される、まさにそうですね。

ハグした時の安心感、解放感、そして親近感。

お互いの心を癒す効果は絶大です。

体にとっても、その効果は肩凝りが治ったり、

腹痛が治まったりと、自然治癒効果は確かにあるのです。

私は家族とは一日に何度もハグしています。

皆さんは、家族同士、仲間同士でハグしあっていますか?

ハグのヒーリング効果、それは、家族円満な証拠だったり

友達との友情の証しだったり、様々な効果があります。

ハグは、人を元気にさせたり、治らなかった病を治したり

様々な効果があるというのを覚えておくといいでしょうね。

ヒーリング効果あり! いまこそHug(ハグ)の力を信じよう
北地方太平洋沖地震で被災された皆さまに謹んでお見舞い申し上げます。

本当に、かける言葉さえも失って..........
≪続きを読む≫


ペタしてね