東京は真冬に戻る一日です | より速く、より強く、そして・・・より美しく!

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速いランナーになる為に必要なこと
強いランナーになる為に必要なこと
美しいランナーになる為に必要なこと

~すべては、ここから始まります~

おはようございます。

関東は雨が降っています。

東京の日中は、現在よりも気温が下がり4℃前後になるようです。

寒さに注意しなければいけないですね。

関西は晴れているようですね。

大阪マラソンに行った頃が懐かしいです。

今週末は名古屋へ行きます。

男子の最終選考に続いて、女子の最終選考会となる

名古屋国際女子マラソンが行われますね。

横浜マラソン同様に好記録が期待されます。

名古屋を走られる方、現地にてお会いしましょう。

<今朝の気温です>
 
新宿(都庁前)、6.0℃。(4時30分)
外苑、5.5℃。
六本木 6.5℃。
芝公園、6.5℃。
お台場 6.5℃。
葛西、6.0℃
浦安(ディズニーランド前)、6.0℃。
船橋(ららぽーと前)、5.5℃。
幕張、6.0℃
千葉北IC、5.5℃。
四街道IC、5.5℃。
佐倉市内(ベイシア前)、6.0℃。
京成佐倉駅前、6.0℃。(5時30分)


体調管理の難しい時期ですが、日々のケアを忘れずに

体調アップ術を実践してみて下さいね。

それでは、今週も頑張っていきましょう!

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