2時間50分切りを目指す方

明日は、サブスリーから一歩前進したランナーさんへ

「2時間50分切りを目指すトレーニング」を

ご紹介したいと思います。

シリーズものとして、

2時間40分を切るトレーニング。

2時間30分を切るトレーニング。

2時間20分を切るトレーニング。

そんな風に紹介させて頂く予定です。