お立ち寄り頂き
ありがとうございます✨
学習障がい、不登校中の長女
チビ子の母
あられです✨
子育てジャンルではありますが
ゆるやかに身の回りを整える毎日を
綴っていこうと思います✨
朝からグツグツ
小豆を煮る女、あられです
優しい甘さのものが食べたい〜✨
差し水しつつ
灰汁を取りつつ
癒やされグツグツタイム〜✨
体に良くて
食べたいものを作っている時に
最大の癒やしを感じる事に気が付きました✨
台所がパラダイス✨に思える〜
小豆は
食物繊維、若返りのポリフェノールなどなど
含まれており
浮腫改善、便秘改善、美肌等に
効果が期待出来そうなので✨
毎日少しずつ食べたいと思います
直ぐ食べない分は
ミニタッパーに一回分ずつ
冷凍しました✨
煮上がった小豆は
お鍋で味付けせずに
食べる分だけ
塩麹、キビ糖で
ほんのり味付けしていただきます✨
子供達はキビ糖で
甘めのお汁粉かな〜
手作りは
添加物や甘みも
自分で確認、調整できるから
良いですよね
また甘酒米粉パウンドケーキも
焼きたいなぁ〜✨と思います