お立ち寄り頂き
ありがとうございます
✨
✨先日
あられのメンタル受診日でした。
自分の事より
娘ちゃんの話しを聞いてもらう感じで
いつも助かります✨
ここに来て
やっぱり娘ちゃんのペースが分からなくなったし
娘ちゃんは
少しずつ進める事が出来なくて
溜めて溜めて
いきなり対処しようとしてパンクするから
母が溜まった物を一気にフォローしないと
いけなくなる
そして母は
焦燥感にかられながらパニックになりながら
必死に一気に動き回って対処💨
ぐったりぶっ倒れて
週末引き籠もり
回復に時間を要するの繰り返し
う〜ん
根本的なペースが合わなすぎて
何を合わせて
何を改善して
何を逆にやらなくて良くて
お互いに楽になるのか分からず
母のメンタル悪化気味でして
安定剤💊の服用回数増えるし
悪夢みたりで
熟睡できないため
睡眠剤も再度処方してもらいました
中学入学〜慣れるまで
後半年はヤバそうです
少しだけですが
そんな自分も
そんな状況も
一歩引いて見れている時もあるので✨
少しだけマシってことで
✨
✨心休まらないけど
たくさん歩いて
生理前爆食期開放してますよ〜✨
✨メロンパンにピーナッツバターをサンド
➕カフェオレ
お米はたっぷり食べて
コーヒーゼリーにイチゴ🍓ポッキーとか
欲望のままに
プロテインもはちみつとバナナと
オリゴ糖青汁で甘甘にしたり
近々
友人とカフェに行く約束とか
フードフェスとか🍺行く予定を
そして相棒が今居ない↓
↓
ゆるゆるいきましょっ✨
今日も1日おつかれさまでした〜✨