洋食ろくまる亭ベロベロ

今日は普通の晩酌でなぜかベロベロです。以前録った、チャーリーのチョコレート工場見ながら寝ちゃいました。今月も後残すところ一日です。
明日のランチはトンロースステーキ&若鶏の唐揚げです。弁当はあんかけネギおろしハンバーグ弁当です。
写真はジョニーデップカッコいいです

洋食ろくまる亭リバンド

私は３年で２０ｋの無理無く、ダイエットに成功したのが自慢です。
が、しかし、年末年始の３ｋのリバンドが帰ってきません、いつもなら、無茶食いした後１週間で元に戻るんですが､多分サウナが駄目なんですかねぇ～サウナは１､５ｋその場は落とせますが その後食べたもの全てが吸収されてるみたいです。写真は愛犬チワワのちーちゃんムダボエがうるさいので、コタツ布団に膝の上で包んでみました。凄い睨みです

洋食ろくまる亭段取り

チョイ.お店のクローズ時の掃除.跡形付けの段取りの仕方を変えてみました。私は無口で内気に加えて、几帳面（悪く言えば神経質）なので、クローズ時､チョイ菜箸やタッパやダスターの位置が変わると 気になってて、しょうがありません！でも今回の段取りは食洗機の中にいれる順番並べ方､洗っている時にはコールドテーブルを掃除し上に道具を順番どうりに並べて、その他いろいろ変えてみたら１０分早く終われました。
明日のランチはミニ味噌カツ&照り焼きチキンのランチで弁当は胡麻だれハンバーグ弁当です。
写真は愛犬チワワのちーちゃん そこに餌は無いです。