#続かなかったダイエット

​どれくらい当てはまる？

続かなかったダイエット

✅断食

✅置き換えダイエット

✅単品ダイエット

りんごダイエットや朝バナナダイエット

✅痩せる？サプリ

ダイエットたくさんしてきたので、色々失敗したなぁって感じです😭

みなさんこの中にやったことあるーってダイエットありますか？

ダイエットが続かない理由って、

すぐ結果を求めることだと思うんですよね💦

そんなにすぐ痩せないし、痩せたらリバウンドします😭

焦らずゆっくりいきましょー😌

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