ダイエット日記～結婚準備～ -140ページ目
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ダイエット日記～結婚準備～
ダイエット日記です。
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14日目体重
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13日目夜
18:45
・ｶﾚｰﾗｲｽ(ご飯50g)
・ｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞﾂ人参かいわれ)
・ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ
13日目昼
昨日と全く同じメニュー
12:10
・ご飯(しそふりかけ)50g
・練り物の煮物
・蓮根とﾍﾞｰｺﾝのｹﾁｬｯﾌﾟ炒め
・ｶﾆ焼売２つ
・ﾚﾀｽとｴﾉｷのﾚﾝｼﾞ蒸し
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