2010/02/22

朝から歯医者。
時間勘違いしてて朝食食べそこね
きのう暴走しちゃったからちょｰどよかったか


【昼食】
13:00
・キャラメル蒸しケーキ
・コーヒー

・アップルチーズパン
・プルーン4個


【間食】
14:00
・黒糖みるく3袋



【夕食】
18:00
・チキン南蛮
・ポトフ
・きんぴら
・切り干し大根煮
・めかぶ酢
・ごぼう巻き1ｷﾚ
・メンチ1ｷﾚ
・肉団子1/2個
・草団子

チキン南蛮は自作
大好評でした
お葬式の弁当の残りをお持ち帰りしたのがあったからちょっとずつ食べた。