2010/02/08 | ダイエット日記~結婚準備~

2010/02/08

【間食】
4:30
・クランチエクレア
・あんドーナツ390
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【朝食】
9:00
・チョコチップメロンパン437
・コーヒー
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・あんホイップパン
・アルフォート2枚
・ミニガナッシュ


【昼食?】
14:00
・エビフライ
・ササミフライ1/2


【夕食】
18:00
・湯豆腐
・牛玉葱人参炒め
・ブロッコリーとベーコンのガーリック炒め
・もつ煮込み

・アルフォート2枚
・栗しぐれ3個


20:00
・甘納豆
・練乳苺
・10円まんじゅう