2010/01/17 | ダイエット日記~結婚準備~

2010/01/17

【朝食】
なし


【昼食】
12:00
・ごはん160
・コロッケ(冷食)98
・ほうれん草お浸し(冷食)
・ほうれん草オムレツ(冷食)
・ミニトマト

朝ぱぱーって詰め込んだお弁当パー
みごとに全て冷凍食品ドンッ


【夕食】
18:50
・ランチパック(きなこクリーム&つぶあん)338
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・シュークリーム233
・トッポForMEN396
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・もち入りもなか
・かき揚げ1口