2010/01/05

【朝食】
8:00
・プレーンベーグル(ｸﾘﾁ)197



新年初出勤
今日のランチは社員全員で寿司新年会だよー


【昼食】
11:30
・海鮮ちらし(ﾏｸﾞﾛ､生しらす､生桜ｴﾋﾞ､ｲｶ､ﾎｯｷ貝､ｲｸﾗ､ｳﾆ､穴子､ﾊﾏﾁ､卵焼き…)
・味噌汁

少し残しました。



【夕食】
18:15
・いちごホイップメロン348



ジム
マシン(胸･背中･腹･脚10回X３)
クロスウォーカー30分


【間食】
20:45
・いちご小5個
・ペッパーハム1ｷﾚ