2009/12/22 | ダイエット日記~結婚準備~

2009/12/22

【朝食】
7:50
・カスタードケーキ
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ヒワイだべ得意げ!?
地元じゃおいしくてみんな大好きで、有名すぎるお菓子ひらめき電球
なんの違和感もなく小さい時から食べてて大人になって気付く…。


【昼食】312kcal
12:00
・レタスミニトマト6
・梅チキンカツ(冷食)42
・きんぴらごぼう(冷食)26
・魚肉ソーセージ66
・おにぎり174
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ごはんが炊けてなくておにぎり買いました台風


【夕食】
19:00
・ポテト白菜グラタン
・ねぎ塩カルビ+キムチ
・金時豆
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レタスに巻いてドキドキ

・フィナンシェ(プレーン、紅茶)
・コーヒー
・りんご



忙しすぎて更新わすれてまうゎあせる