2009/12/07

【朝食】248kcal
10:45
・たこ焼き168
・バナナ80

地元じゃお馴染みのしそ風味紅生姜ﾐｶﾁｬﾝをたっぷりと


【間食】
11:30～13:00だらだら
・あめ
・ミックスナッツ

・さつま揚げ2口
・柿の種153
・あずきﾊﾞｰアイス73


忙しくてお昼食べそこねた
だーかーら(’▽‘)
【夕食】531kcal
17:45
・コーヒーメロンパン531
・爽健美茶

でたっ高カロリー菓子パン


合計約1265kcal


過食回避のために温かいもの探してたらぜんざいはっけーん

低カロリーってわけじゃないけど助けて頂きます

あ、家にカステラがあったっけ
うちの人全然食べないから賞味期限せまると変な使命感にかられて食べちゃうんだよね～
そろそろヤバめだった気が…。

この後の更新にカステラがいっぱい登場しちまうかも(´Д｀)ﾉ
もしかしたら。
いや。どーにかしたい。
でも1ｷﾚは食べます。
過食じゃなくおいしく食べよう


【間食】
19:30
・きのこ玉葱豚肉ｶﾞｰﾘｯｸ炒め
・里芋煮1個
・カステラ1ｷﾚ
・コーヒー

食べちゃった
おいしかった