2009/09/24

【朝食】186kcal
7:45
・梨200g 86

・水まんじゅう100



【昼食】299kcal
12:00
・ごはん168
・きんぴら(冷食)20
・れんこんとﾍﾞｰｺﾝｹﾁｬｯﾌﾟ炒め40
・ﾐﾆﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ(冷食)41
・ｴﾋﾞﾁﾘ卵30
あらら。
今日はｶﾛﾘｰ少なすぎちゃった
無意識だす



仕事後彼氏から
｢★★(ﾗｰﾒﾝ屋)いくぞー｣

彼氏が中毒的に定期的に食べたくなるﾗｰﾒﾝ屋さんへ行くことになりました

こってり系食らってきます～



【夕飯】
19:30
・半チャーハン1/2弱
・ラーメンちょい残し

お腹いっぱいすぎる



【間食】
20:30
・おはぎ(きなこ、あんこ)
・栗入りｼｭｰﾛｰﾙ



食べすぎ
明日体重計乗るか迷いﾏｽ｡｡｡