2009/08/27

【朝食】314kcal
8:00
・ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸ(ﾋﾟｻﾞﾁｰｽﾞ)244
・ﾎｯﾄ抹茶豆乳70

ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸ焼いて食べた。
ﾁｰｽﾞとろりんでうまし。

【昼食】343kcal
12:00
・ごはん168
・白身魚ﾀﾙﾀﾙﾌﾗｲ(冷食)85
・ほうれん草お浸し(冷食)10
・金時豆30
・ｿｰｾｰｼﾞ50



仕事後、彼氏に呼び出されてﾊﾟﾁﾝｺ屋へ

スロット出まくり
止まらない
の状態

彼氏は仕事に行かなきゃいけなくて選手交代


おかげで夕飯食べそこねた


でも結果、万枚ｹﾞﾄ
換金したら23万円ﾅﾘ

おだちんもらったー


ふところが暖まると
心も満たされるなぁー

ダイエットがんばろ




あ、日曜日富士山登るん

富士登山の消費ｶﾛﾘｰ4000kcalらしい
想像もできないゎ

ただ痩せるのは間違いない(`∀´)