2009/08/14 | ダイエット日記~結婚準備~

2009/08/14

【朝食】303kcal
8:30
・チョコ1個50
・野菜ジュース63

9:15
・ミニ最中(あんこ)80
・ミニ最中(梅羊羹)80
・ミニ塩羊羹30
ダイエット日記-200908140914000.jpg

【昼食】299kcal
14:00
・エビ&7種の豆カレーサンド
ダイエット日記-img.gif
友達の誕生日プレゼント買いにきたぁひらめき電球
久々のサブウェイハンバーガー
このボリュームでこのカロリー、革命長音記号2キラキラ

画像はHPヨリパー

【夕飯】
・天ぷら(さつまいも、ちくわ、ピーマン、玉葱)
・肉じゃが




自分の買い物もしてきたひらめき電球

お金使うとすっきりするアップアップ