2009/08/10

【朝食】240kcal
9:30
・5枚切りﾄｰｽﾄ(あんこ)


【昼食】510kcal
13:00
・ｼｰﾌｰﾄﾞｶﾚｰﾗｲｽ400
・胡瓜､ﾄﾏﾄ(ﾐｿﾏﾖ)30
・ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ2個80

彼氏んちで。


パチ来たけど負けてるから夕飯は家ごはんかな～。


【夕飯】
20:30
・鰺のひらき少し
・胡瓜､ﾄﾏﾄ(ﾐｿﾏﾖ)
・肉じゃが少し
・納豆(ｷﾑﾁ､卵)
・ごはん少し


空腹感がないー。
ちょっとの量で気持ち悪いほどお腹いっぱい

おくすりすげーな。