2009/07/26

【朝食】
7:45
・桃1/2
・5枚切りﾄｰｽﾄ(ﾏｰｶﾞﾘﾝ)


【昼食】
12:30
・野菜ｼﾞｭｰｽ63
・おにぎり(梅)160
・ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ67

画像は使い回し
おにぎりは画像のぢゃなくてﾊﾟﾘﾊﾟﾘ海苔の梅でした

そーいやｺﾚも食べた↓

18:15
・ﾁｮｺ2袋6個
ｺｺﾅｯﾂにまとわれたｱｰﾓﾝﾄﾞ入りのﾎﾜｲﾄﾁｮｺ
雑貨屋で1袋80円でつい




【夕飯】＠彼氏宅
19:15
・そばめし(冷食)1/3位
・ｴﾋﾞ焼売3個(冷食)
・ｶﾚｰしんじょう4個
・ﾁｬｰｼｭｰ1枚
・魚肉ｿｰｾｰｼﾞ1/3本位
・ﾌﾞﾙﾎﾞﾝ ﾙﾏﾝﾄﾞ1本





今日はいい感じだったのに…
母がｽﾄﾚｽで
【間食】
2:15
・なすの肉味噌炒め
・金時豆
・鯖の揚げ煮1/2尾
・米2口
・5枚切りﾄｰｽﾄ(ﾏｰｶﾞﾘﾝ､砂糖)

すっきりー





後で後悔